ZAWODY SIŁOWE

6. Runda Amatorskich Mistrzostw Rybnika 2022

Amatorskie Mistrzostwa Rybnika 2022.

 

Cykl 10-ciu imprez rekreacyjno-sportowych dla mieszkańców Rybnika, którzy mają szansę zdobyć ZŁOTĄ, SREBRNĄ lub BRĄZOWĄ odznakę Rybnickiego Sportowca.

Każda impreza z cyklu, to osobna rywalizacja i tak też będzie podczas: Amatorskich Mistrzostw Rybnika w Sportach Siłowych. 

Partnerem wydarzenia jest CrossFit Black Ground z Rybnika >>>

 

  • TERMIN: 17 lipca 2022 r, start godzina 12:00
  • BIURO ZAWODÓW: 17 lipca 2022 r., w godzinach 10:00-11:40
  • MIEJSCE: Ośrodek Rekreacyjno-Sportowy RUDA, ul. Gliwicka 72, 44-200 Rybnik
  • UDZIAŁ ODPŁATNY: 20 zł/os. - w tym wejście na ORS RUDA
  • UCZESTNICY: 18+
  • KLASYFIKACJA: osobno OPEN kobiet i mężczyzn

Każdy z zawodników miał do wykonania 3 zadania siłowe:

  • rzut na odległość odważnikiem Kettelbell (kobiety 4 kg / mężczyźni 6 kg)
  • przeciąganie sanek po piachu (dystans ok. 32 m - 2x długość 16 m)
  • spacer farmera z dwoma odważnikami Kettelbell na czas (dystans ok. 64 = 4x długość 16 m)
    (kobiety 2x 12 kg / mężczyźni 2x 20 kg)

 

Wyniki już niebawem!