Cennik

ZABIEGI REHABILITACYJNE

1. Masaże klasyczne:

1) częściowy – 45,00 zł
2) całościowy – 110,00 zł
3) kończyna górna i dolna  45,00 zł
4) kończyn górnych – 30,00 zł
5) kończyn dolnych  45,00 zł
6) grzbietu – 60,00 zł
7) drenaż limfatyczny (pneumatyczny) – 30,00 zł

2. Fizykoterapia:

1) krioterapia – 20,00 zł
2) laseroterapia – 15,00 zł
3) ultradźwięki – 10,00 zł
4) magnetoterapia – 12,00 zł
5) elektroterapia (diadynamik, jonoforeza, galwanizacja, TENS, prąd Traberta,
     interdyn, IG 30/50, prąd wysokonapięciowy HV, elektrostymulacja) – 10,00 zł

3. Kinesiotaping:

1) mała aplikacja – 30,00 zł
2) duża aplikacja – 35,00 zł

4. Kinezyterapia:                                                                                                                             

1) ćwiczenia w ugulu (30 minut) – 25,00 zł                                          
2) ćwiczenia indywidualne (30 minut) – 30,00 zł
3) ćwiczenia indywidualne (45 minut) – 60,00 zł

5. Terapia manualna:

1) techniki specjalne – 60,00 zł
2) terapia manualna+ ćwiczenia (45 minut) – 70,00 zł

6. Gimnastyka korekcyjna:

1) ćwiczenia indywidualne (45 minut) – 60,00 zł
2) zajęcia grupowe (karnet na miesiąc kalendarzowy, 2 wejścia w tygodniu) – 120,00 zł
3) zajęcia grupowe w ramach Programu profilaktycznego dla uczniów szkół podstawowych z terenu Rybnika (zajęcia korekcyjne wad  postawy ciała, 
karnet na miesiąc kalendarzowy, 2 wejścia w tygodniu) – 60,00 zł                                                                                  

7. Hydroterapia

1) kąpiel perełkowa z hydromasażem – 35,00 zł
2) masaż wirowy (kończyny dolne lub górne ) –  30,00 zł  
3) masaż wirowy (kończyny dolne + kręgosłup) – 45,00 zł
4) bicze szkockie – 20,00 zł 

8. Konsultacja fizjoterapeutyczna (do 30 minut) – 50,00 zł


REKREACJA

Fitness (aerobic: TBC, TABATA, STEP, ZUMBA, PILATES, itp...):

  • fitness (1 wejście 50 minut) - 17,00 zł
  • fitness karnet ważny 30 dni: 4 wejścia + 1 wejście na siłownię - 60,00 zł;
  • fitness karnet ważny 30 dni: 8 wejść + 2 wejścia na siłownię - 80,00 zł;
  • fitness karnet ważny 30 dni: OPEN + OPEN siłownia - 110,00 zł;
     
  • zdrowy kręgosłup (1 wejście 50 minut) - 17,00 zł,
  • zdrowy kręgosłup karnet 8 wejść ważny 2 miesiące od daty zakupu:  8 wejść - 80,00 zł,
  • gimnastyka (1 wejście 50 minut) - 17,00 zł,
  • gimnastyka karnet ważny 30 dni: 4 wejścia - 60,00 zł,
  • gimnastyka karnet ważny 30 dni: 8 wejść - 80,00 zł,
  • joga (1 wejście 90 minut) - 30,00 zł,
  • joga (karnet ważny 30 dni: 4 wejścia) - 55,00 zł,
  • „Bądź aktywną mamą” (1 wejście 45 minut) - 20,00 zł,
  • „Bądź aktywną mamą” (karnet na 4 wejść) - 55,00 zł,
  • dziecięcy klub "SLIM KIDS" (1 wejście) - 15,00 zł,
  • dziecięcy klub „SLIM KIDS” (karnet miesięczny 1x w tygodniu) - 40,00 zł,
  • dziecięcy klub "SLIM KIDS" (karnet miesięczny 2x w tygodniu) - 60,00 zł,
  • Kub Seniora (karnet miesięczny 5x w tygodniu) - 70,00 zł.
  • Silny senior (karnet miesięczny) - 55,00 zł

Łaźnia fińska - wejście tylko o pełnych godzinach od poniedziałku do piątku od godziny 14:00, soboty od godziny 12:00:

  • łaźnia fińska - 1 wejście (45 minut) - 13,00 zł,
  • seans saunowy z saunamajstrem (2 godziny) - 40,00 zł,
  • wynajęcie całej sauny - 70,00 zł.

Siłownia:

  • 1 wejście, a) bilet normalny - 12,00 zł, b) bilet ulgowy - 10,00 zł
  • siłownia karnet ważny 30 dni: 4 wejścia - 45,00 zł,
  • siłownia karnet ważny 30 dni: 8 wejść (w tym 1 wejście na saunę) - 60,00 zł,
  • siłownia karnet ważny 30 dni: 12 wejść (w tym 2 wejścia na saunę lub 1 wejście na pływalnię*) - 80,00 zł,
  • siłownia karnet ważny 30 dni: OPEN (w tym 4 wejścia na saunę lub 2 wejścia na pływalnię*) - 90,00 zł,

* - wejście na pływalnię - dotyczy pływalni krytej przy ul. Powstańców Śląskich 40/42).

Trening personalny (1 godzina):

  • a) trening personalny dla 1 osoby - 50,00 zł,
  • b) trening personalny dla 2 osób (30,00 zł/os.) - 60,00 zł,
  • karnety na treningi personalne (1 godzina/ważny 90 dni od daty zakupu):
  • a) 4 treningi dla 1 osoby (w tym 1 wejście na saunę) - 150,00 zł,
  • b) 8 treningów dla 1 osoby (w tym 2 wejścia na saunę lub 1 wejście na basen) - 300,00 zł,
  • c) 4 treningi dla 2 osób (100,00 zł/os.) - 220,00 zł,
  • d) 8 treningów dla 2 osób (160,00 zł/os.) - 340,00 zł,

Sporty walki:

  • karate (1 wejście 60 minut) - 12,00 zł,
  • karate (karnet miesięczny) - 60,00 zł,

Tenis stołowy:

  • bilet jednorazowy - 9,00 zł,
  • karnet miesięczny - 30,00 zł,

Wynajęcie sal i pomieszczeń:

  • sala gimnastyczna (60 minut) - 60,00 zł,
  • sala wykładowa (60 minut) - 45,00 zł,
  • sala fitness (60 minut) - 45,00 zł,

Inne:

  • "Urodziny na sportowo" dla dzieci (120 minut) - 170,00 zł

 


Aktualny grafik zajęć


*Bilet ulgowy przysługuje po okazaniu dokumentu stwierdzającego możliwość przyznania ulgi: dzieciom od 5 roku życia i młodzieży uczącej się, studentom do 26 roku życia, rencistom, emerytom, inwalidom wojennym, osobom niepełnosprawnym z orzeczeniem znacznego lub umiarkowanego stopnia niepełnosprawności, a także uczestnikom Programu „Rybnik przyjazny Seniorom”.


Zgodnie z pkt. 4 ppkt. 1 Załącznika nr 1 do Uchwały Nr 313/XXIII/2012 Rady Miasta Rybnika z dnia 20 czerwca 2012 r. w sprawie wprowadzenia na teren Miasta Rybnika Programu "Duża Rodzina" - osobom objętym Programem zapewnia się ulgi, polegające na umożliwieniu zakupu indywidualnych biletów wstępu z 50% zniżką na obiekty sportowe Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Rybniku.

Więcej informacji


 


Wstęp bezpłatny na obiektach MOSiR-u przysługuje:

- dzieciom do lat 4., na kąpieliskach, pływalniach i lodowisku – wyłącznie pod opieką osoby dorosłej

- opiekunom grup zorganizowanych na pływalniach i lodowisku – na każde 15 osób jeden opiekun

- weteranom i poszkodowanym weteranom (zgodnie Dz. U. 2011 nr 205 poz. 1203 Ustawa z dnia 19 sierpnia 2011 r. o weteranach działań poza granicami państwa) na halach, siłowniach, pływalniach


Opłata za wynajem obiektów sportowych dla rybnickich klubów sportowych w celu prowadzenia zajęć treningowych i imprez sportowych (w tym także: meczy, turniejów, zawodów, itd.) organizowanych w ramach rywalizacji sportowej organizowanej przez polskie związki sportowe (60 minut) - 1,23 zł.