Aktualność

Zostań silnym seniorem

Zajęcia dla mężczyzn +60 prowadzone są w Bushido i w boguszowickiej hali.

MOSIR zaprasza mężczyzn, którzy ukończyli 60. rok życia na zajęcia pod czujnym okiem wykfalifikowanych trenerów, instruktorów oraz fizjoterapeutów. Na zajęcia można się zapisać w Bushido bądź w boguszowickiej hali (koszt miesięcznego karnetu 50 zł). Uczestnicy będą 2 razy w tygodniu ćwiczyć na siłowni oraz korzystać z basenu.

CRiR Bushido:
Siłownia: (wtorek i czwartek) godz. 9 – 10.30, 16:45 – 18.15
Basen: (piątek) godz. do ustalenia

Hala Boguszowice:
Siłownia: (poniedziałek i środa) godz. 10 – 11.30
Basen: (piątek) godz. 10:30