ZAJĘCIA W WODZIE - "RUDA" I BASEN OTWARTY CHWAŁOWICE
Poniżej przedstawiamy plan zajęć w wodzie, fitness… na terenie Basenu Otwartego w Chwałowicach i na terenie ORS "RUDA" w miesiącu czerwcu i lipcu.
Zajęcia poprowadzą instruktorzy MOSiR Rybnik.
1. Basen otwarty Chwałowice.
a/ terminy:
- 30.06 - Paulina,
- 02.07 - Zuzia,
- 07.07 - Paulina,
- 14.07 - Paulina,
- 21.07 - Zuzia,
- 28.07 - Paulina,
- 30.07 - Zuzia;
b/ zajęcia - plan godzinowy dla podanych wyżej terminów:
- 11:00-12:00 Gry i zabawy dla dzieci,
- 12:30-13:15 Zdrowy kręgosłup,
- 13:45- 14:30 Aerobik na trawie,
- 15:00-16:00 Gry i zabawy sportowe dla dzieci,
- 16:30-17:15 Aquaaerobik
2. ORS “RUDA”:
a/ terminy:
- 30.06 - Zuzia,
- 02.07 - Paulina,
- 09.07 - Paulina,
- 16.07 - Paulina,
- 23.07 - Zuzia,
- 28.07 - Zuzia,
- 30.07 - Paulina;
b/ zajęcia - plan godzinowy dla podanych wyżej terminów:
- 11:00-11:45 Zdrowy kręgosłup, 1
- 2:15-13:15 Gry i zabawy dla dzieci,
- 13:45-14:30 Aerobik na trawie,
- 15:00-16:00 Gry i zabawy sportowe dla dzieci,
- 16:30-17:15 Aquaaerobik.