W sobotę 21.09.2024 w Ośrodku w Kamieniu, przy ul. Hotelowej 28 w Rybniku, odbędzie się pierwsza edycja imprezy łączącej pływanie i biegi na czas.
- Biuro zawodów, start/meta, punkt medyczny, strefa zmian, znajdować się będą na plaży oraz w bezpośrednim sąsiedztwie.
- Toalety: bezpłatna przy biurze zawodów (toi), płatna około 200 m. (budynek obok siłowni)
- Szatnie damska i męska znajdować się będą w namiotach przy strefie zmian.
- Duży darmowy parking znajduje się przy wejściu do ośrodka od strony ul. Hotelowej. Z parkingu na plażę jest około 100 m.
- Impreza objęta jest programem lojalnościowym MOSiR Rybnik Klub: https://mosir.rybnik.pl/.../mosir-rybnik-klub-zdobywaj...
- Ciekawostka dla osób przyjezdnych - Ośrodek w Kamieniu jest dużym wypoczynkowym terenem w lesie, w sąsiedztwie stawów. Jest tu wiele miejsc rekreacji, w tym tężnia solankowa, boiska, gastronomia typu fast food, kawiarnia, lody, restauracja, siłownia, boiska, plaża, miejsca biwakowe, plac zabaw, tor przeszkód OCR, itd. więc przy okazji imprezy można świetnie spędzić czas. Ośrodek jest przyjazny dla zwierząt. https://mosir.rybnik.pl/.../osrodek-w.../opis-obiektu
- Harmonogram (zaktualizowany względem regulaminu):
9:00 - otwarcie Biura zawodów (pakiety startowe)
9:50 – odprawa ratownika
10:00 - start wyścigu juniorskiego (z uwagi na małą liczbę zapisanych uczestników odbędzie się jeden wyścig w kategoriach Junior 1 i 2). Kolejność: 1. woda, 2. bieg. Liczy się łączny czas pływania, pobytu w strefie zmian i biegu. Dopuszczona jest pomoc opiekuna zawodnika w strefie zmian.
około 10:40 - dekoracje
około 10:50 - odprawa ratownika
około 11:00 - start wyścigu open.
Starty w grupach 5-osobowych w odstępach 15 sek. Kolejność: 1. woda, 2. bieg. Liczy się łączny czas pływania, pobytu w strefie zmian i biegu.
około 13:00 - dekoracje.
- Pianki pływackie, czepki nie są obowiązkowe.
- Pakiet startowy: chip zwrotny/numer startowy zwrotny/woda/talon na posiłek/gadżet
- Trasy:
Wyścig juniorski: 100 m w wodzie (nawrót po 50 m) + około 720 m biegu
Wyścig open: 300 m w wodzie (1 pętla) + 4,2 km bieg (2 pętle po 2,1 km) Konkurencje pływackie odbędą się w stawie, w którym w sezonie letnim urządzone jest kąpielisko. Trasa zabezpieczona z wody i lądu przez WOPR Rybnik.
Konkurencje biegowe odbędą się na alejkach o nawierzchni asfaltowej i szutrowej, na terenie ośrodka. Trasa jest płaska i łatwa.
https://www.traseo.pl/.../cross-duathlon-w-kamieniu-trasa... https://www.traseo.pl/trasa/cd-junior
https://www.traseo.pl/trasa/cd-01
- Nagrody: Kategorie Junior 1/2 - nagrody otrzymają trzy pierwsze osoby K/M Kategoria Open - nagrody dla czołowej piątki K/M.
- Dodatkowo ufundujemy nagrodę dla najstarszej uczestniczki i najstarszego uczestnika