Aktualność

AKADEMIA BIEGANIA

Zajęcia od 7 września do 28 października

AKADEMIA BIEGANIA edycja LATO - JESIEŃ 2021.
 

Zapraszamy na kolejny cykl spotkań w ramach Akademii Biegania.

Zajęcia prowadzone są przez wykfalifikowanego trenera lekkiej atletyki, prowadzi je mgr Andrzej Piecha.

Spotykamy się na Stadionie Lekkoatletycznym od 7 września do 28 października we wtorki i w czwartki, o godzinie 18:30. Zajęcia trwają około 1 godziny i uczestniczyć w nich można już od 15 lat. Osoby niepełnoletnie za zgodą rodziców lub opiekunów prawnych. Zajęcia mają charakter treningowy ze spora ilością ćwiczeń ogólnorozwojowych.

Zajęcia dostosowywane są do poziomu uczestników. Osoby początkujące spokojnie sobie poradzą i dowiedzą się jak bezpiecznie biegać oraz rozpoczną swoją przygodę biegową. Natomiast osoby już biegające, również te z dużym stażem i kilometrażem uzupełnią swoje treningi o zestawy ćwiczeń i mają szansę poprawić swoją technikę biegową oraz kondycję.

Na zajęcia można dołączyć w dowolnym momencie ich trwania a cały cykl zajęć pod okiem fachowca, to koszt 100 zł  lub 50 zł od osoby (niezależnie od momentu dołączenia do zajęć).

OPŁATY można dokonać (przed pierwszymi zajęciami) przelewem na konto: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku, ul. Gliwicka 72, 
bank: PKO BP SA, nr rach.: 56 1020 2528 0000 0802 0434 5617
w tytule wpłaty należy wpisać: AKADEMIA BIEGANIA – LATO - JESIEŃ 2021 oraz  imię i nazwisko uczestnika.

Harmonogram spotkań (wtorki i czwartki, godzina 18:30):
WRZESIEŃ: 7, 9, 14, 16, 21, 23, 28, 30.
PAŹDZIERNIK: 5, 7, 12, 14, 19, 21, 26, 28.

 


AKCJA PROMOCYJNA.
W czasie letnio - jesiennej edycji Akademii Biegania 2021 odbędzie się 16 spotkań w ramach jednej grupy.

W ramach AKCJI PROMOCYJNEJ, każdy uczestnik, który będzie obecny na co najmniej:
- 12 spotkaniach, otrzyma karnet na 8 wejść na pływalnię krytą YNTKA przy ul. Powstańców Śląskich 40 w Rybniku.
Karnety będą do wykorzystania do 30.06.2022 roku. Odbiór karnetów musi być potwierdzonym własnoręcznym podpisem lub za okazaniem dokumentu tożsamości.

Więcej informacji w regulaminie.